Η Samsung πρόσφατα μετονομάστηκε σε εφαρμογή S Health ως Samsung Health και πρόσθεσε τη δυνατότητα να καλέσει τους γιατρούς απευθείας στην εφαρμογή. Το νέο όνομα και το χαρακτηριστικό γνώρισμα ανακοινώθηκαν παράλληλα με το Galaxy S8 ($ 469 στο Amazon) στα τέλη Μαρτίου.
Με την ανανεωμένη εστίαση της εταιρείας στην υγιεινή διαβίωση, δεν υπάρχει καλύτερος χρόνος για να δοκιμάσετε την Samsung Health. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε.
Όχι μόνο για τις συσκευές Samsung
![](http://ozone-soft.com/img/mobile/986/10-tips-tricks-get-most-out-samsung-health.jpg)
", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>
Παρά το όνομά του, η Samsung Health είναι συμβατή με την πλειοψηφία των συσκευών Android και διατίθεται στο Google Play Store.
Θα χρειαστείτε έναν λογαριασμό Samsung για να ολοκληρώσετε τη ρύθμιση, ανεξάρτητα από τη μάρκα ή το μοντέλο του τηλεφώνου που έχετε στην κατοχή σας.
Δεν είναι απαραίτητο να φορεθεί
Η ίδια η εφαρμογή είναι σε θέση να εντοπίσει τα βήματά σας και να μαντέψει πόσο καιρό - αλλά όχι πόσο καλά - εσείς κοιμήθηκε.
Κάθε πρωί θα λάβετε μια ειδοποίηση που θα σας ζητά να επιβεβαιώσετε πότε πήγατε στο κρεβάτι και ξυπνήσατε.
Φυσικά, εάν θέλετε η εφαρμογή να παρακολουθεί τις ασκήσεις και να μετρά τα βήματα σας, θα πρέπει να έχετε το τηλέφωνό σας ανά πάσα στιγμή. Για τους περισσότερους από εμάς, αυτό δεν είναι θέμα.
Χρησιμοποιήστε το με το iOS
Εάν κάνετε αναζήτηση στο App Store για τη Samsung Health, δεν θα το βρείτε ανάμεσα στην περίεργη λίστα αποτελεσμάτων.
Για να χρησιμοποιήσετε το Samsung Health με ένα iPhone, θα πρέπει να είστε κύριος ενός από τα συγκροτήματα γυμναστικής ή smartwatches της Samsung.
Επί του παρόντος, η Samsung προσφέρει μια εφαρμογή Gear S και μια εφαρμογή Gear Fit στο App Store. Ο καθένας πρέπει να ζευγαρώσει, να ρυθμίσει και να διαχειριστεί το αντίστοιχο φορεμα που έχει σχεδιαστεί για.
Μέσα σε κάθε εφαρμογή είναι η Samsung Health, όπου μπορείτε να δείτε τα στατιστικά στοιχεία ικανότητας. Δυστυχώς, η κοινή χρήση της προόδου σας με φίλους ή η επικοινωνία με έναν γιατρό δεν είναι δυνατή όταν χρησιμοποιείτε το Samsung Health iPhone.
Ανταγωνιστείτε με φίλους
Η καρτέλα Together στη Samsung Health είναι όπου εσείς και οι φίλοι σας μπορείτε να συναγωνιστείτε μεταξύ τους για να δείτε ποιος είναι ο πιο ενεργός.
Επιπλέον, μπορείτε να δείτε πώς τα στατιστικά σας ταιριάζουν με τους χρήστες Samsung Health της ηλικίας σας.
Η ρύθμιση για τη ρύθμιση Together περιλαμβάνει την υπηρεσία Samsung Health που αποστέλλει ένα μήνυμα κειμένου για λογαριασμό σας ως μέσο επαλήθευσης του λογαριασμού σας.
Μόλις η εφαρμογή επιβεβαιώσει τον αριθμό τηλεφώνου σας, μπορείτε να δείτε ποιες από τις επαφές σας χρησιμοποιούν τη Samsung Health, δημιουργήστε προκλήσεις και στείλτε προσκλήσεις στους φίλους σας.
Επικοινωνήστε με έναν γιατρό
![](http://ozone-soft.com/img/mobile/986/10-tips-tricks-get-most-out-samsung-health-2.jpg)
", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>
Όταν η Samsung ανακοίνωσε το Galaxy S8, ανέφερε εν συντομία ότι οι χρήστες της Samsung Health θα έχουν το πρόσθετο πλεονέκτημα ότι θα επικοινωνήσουν με έναν γιατρό απευθείας στην εφαρμογή.
Αυτό το χαρακτηριστικό έχει προστεθεί σε όλες τις συσκευές Galaxy πριν από την κυκλοφορία του S8 αργότερα αυτό το μήνα. Ωστόσο, η δυνατότητα εμπειρογνωμόνων δεν είναι διαθέσιμη σε συσκευές που δεν είναι Samsung.
Η υπηρεσία είναι διαθέσιμη μόνο στις ΗΠΑ αυτή τη στιγμή και αναφέρει ότι οι περισσότερες ασφαλιστικές εταιρείες καλύπτουν το κόστος μιας κλήσης βίντεο με έναν γιατρό.
Σκεφτείτε τους εμπειρογνώμονες ως ένα μέσο για να επισκεφθείτε γρήγορα έναν γιατρό όταν έχετε ένα κοινό κρυολόγημα ή έχετε τρέξει πυρετό, όχι για κάτι πιο σοβαρό όταν χρειάζεται προσωπική συνάντηση με έναν γιατρό.
Οργανώστε την εφαρμογή
![](http://ozone-soft.com/img/mobile/986/10-tips-tricks-get-most-out-samsung-health-3.jpg)
", " modalTemplate ":" {{content}} ", " setContentOnInit ": false} '>
Στην κύρια οθόνη της εφαρμογής, κάτω από την καρτέλα "Me", υπάρχουν διάφορα κεραμίδια που περιέχουν πληροφορίες ή συντομεύσεις σε προπονήσεις και λαμβάνουν πολλαπλές αναγνώσεις.
Εάν θέλετε να καταργήσετε ένα κεραμίδι ή να προσθέσετε άλλους τύπους ασκήσεων στην εφαρμογή, πατήστε το κουμπί "Διαχείριση στοιχείων" στο κάτω μέρος της οθόνης. Τοποθετήστε τα υπάρχοντα πλακάκια με μεγάλη πίεση και, στη συνέχεια, σύρετε και αποθέστε.
Η λειτουργία Slide ενεργοποιεί ή απενεργοποιεί, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, θέτει τους στόχους σας ή συμμετέχει σε πρόγραμμα για να φτάσει σε σχήμα για 5Κ ή 10Κ.
Ξεκινήστε μια προπόνηση
Η εκκίνηση μιας προπόνησης είναι τόσο απλή όσο: ανοίξτε την εφαρμογή και πατήστε στο πλακίδιο για τον αντίστοιχο τύπο άσκησης.
Αν ξεχάσετε να ξεκινήσετε μια προπόνηση, η Samsung Health θα προσπαθήσει να μαντέψει τι κάνετε και τη διάρκεια.
Παρακολουθήστε θερμίδες
Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε την πρόσληψη θερμίδων σας, ενεργοποιώντας το πλακίδιο τροφίμων. Με κάθε γεύμα, αγγίξτε το πλακίδιο τροφίμων και αναζητήστε το γεύμα σας ή τα διάφορα αντικείμενα που συνθέτουν το γεύμα σας.
Η Samsung Health διαθέτει μια σχετικά εκτεταμένη βάση δεδομένων για τα τρόφιμα και τις αντίστοιχες πληροφορίες διατροφής.
Καταγράψτε τον καρδιακό ρυθμό, τα επίπεδα στρες (μόνο το Galaxy)
Χρησιμοποιώντας την κάμερα και το φλας στο πίσω μέρος ενός τηλεφώνου Galaxy, η Samsung Health μπορεί να παρακολουθεί το επίπεδο πίεσης και τον καρδιακό ρυθμό. Πατήστε το κατάλληλο κεραμίδι και ακολουθήστε τις οδηγίες για να ξεκινήσετε μια δοκιμή. Βεβαιωθείτε ότι έχετε παραμείνει όσο το δυνατόν περισσότερο κατά τη διάρκεια της δοκιμής.
Όλα υποστηρίζονται
Η Samsung υποστηρίζει αυτόματα τα δεδομένα της υγείας σας, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να επαναφέρετε το ιστορικό σας όταν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τη Samsung Health σε μια νέα συσκευή.
Αφήστε Το Σχόλιό Σας