DIY: Ένα νεκρό-απλό περιβραχιόνιο workout

Ως απασχολημένος γυμναστήριο και υπαίθριος άνθρωπος που εξαρτάται από τις εφαρμογές μουσικής και γυμναστικής, το τηλέφωνό μου έχει γίνει ο καλύτερος φίλος μου για προπόνηση. (Μετά από όλα, ποτέ δεν μου πέφτει.)

Δεν είμαι μόνος και για μένα και πολλούς άλλους που βασίζονται στα τηλέφωνά τους για γυμναστήριο, η αποθήκευση των τηλεφώνων μας, ενώ σπάζουμε έναν ιδρώτα δεν είναι πάντα μια απλή υπόθεση. Σίγουρα, μπορείτε να το σπρώξετε στο αθλητικό σουτιέν, να το κολλήσετε στη μέση ή απλά να το κρατήσετε στο χέρι σας, αλλά έλατε - αυτό είναι ακατάλληλο.

Ιστοσελίδες όπως το Amazon είναι γεμάτες από περιβραχιόνια προπόνησης για σχεδόν οποιοδήποτε smartphone, αλλά είναι ακριβό και η άνεση οποιουδήποτε δεδομένου περιβραχιόνιου χτυπά ή χάσει. Έτσι πριν περάσετε πάνω από 20-30 δολαρίων σε ένα υπερτιμημένο αξεσουάρ, αρπάξτε μια παλιά κάλτσα σωλήνα και δείτε πόσο καλά εκτελεί το εμπιστευτικό περίγραμμα του workout.

Εδώ είναι τι θα χρειαστείτε:

  • Μια κάλτσα σωλήνα, με ένα "σωλήνα" μήκους 8 ιντσών ή μεγαλύτερο,
  • Ψαλίδια
  • Βελόνα και νήμα (προαιρετικά)

Ξεκινήστε κόβοντας την κάλτσα στο τέλος του τμήματος του σωλήνα, όπου αρχίζει το πόδι, έτσι ώστε να έχετε μόνο τον σωλήνα. Στη συνέχεια, γυρίστε την κάλτσα προς τα έξω και τοποθετήστε το βραχίονα σας έτσι ώστε η κορυφή της κάλτσας να βρίσκεται στο μέσο του βραχίονα σας.

Τελικά, αναδιπλώστε το κάτω μέρος του σωλήνα έτσι ώστε να είναι δεξιά προς τα έξω και πάλι, και συναντά την κορυφή του σωλήνα, σχηματίζοντας μια τσέπη. Τοποθετήστε το τηλέφωνό σας και το voila - έχετε ένα άνετο περιβραχιόνιο smartphone.

Προαιρετικά: Με τη βελόνα και το νήμα, δημιουργήστε μια κάθετη βελονιά κατά μήκος του πίσω μέρους του περιβραχιόνιού σας για να ασφαλίσετε την κάλτσα σε μια μόνιμη θέση "τσέπης".

Τώρα παίζει: Παρακολουθήστε αυτό: DIY τρόπους για να μεταφέρετε το τηλέφωνό σας στο γυμναστήριο 3:34
 

Αφήστε Το Σχόλιό Σας