Είστε έτοιμοι να μάθετε τι σας κάνει πιο παραγωγικούς; Όπως αναφέρθηκε στο άρθρο του περιοδικού CNET, "Πώς να χάσετε την τέλεια εργάσιμη ημέρα", η ενίσχυση της αποδοτικότητας στην εργασία μπορεί να αποδοθεί σε πολλούς παράγοντες του τρόπου ζωής. Ο ύπνος, η πρόσληψη καφέ, ο χρόνος που περνάει το περπάτημα στο σκυλί και η άσκηση μπορούν όλα να σας κάνουν περισσότερο (ή λιγότερο) παραγωγικούς.

Ο μόνος τρόπος για να μάθετε είναι να παρακολουθείτε τη ζωή σας. Εδώ υπάρχει ένα πρότυπο αυτόματης παρακολούθησης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βρείτε συσχετισμούς μεταξύ των πράξεων που κάνετε εκτός του γραφείου και της δουλειάς σας.

• CNET υπολογιστικό φύλλο παρακολούθησης της ζωής