Τα οπτικά όργανα παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού, όπως αυτά που υπάρχουν στο Apple Watch ($ 429 στη Walmart), είναι αρκετά ακριβή για να μετρήσουν την ένταση μιας προπόνησης και να παρακολουθήσουν προσεκτικά το συνολικό καρδιακό σας ρυθμό. Ωστόσο, για ορισμένους χρήστες που προτιμούν ακριβέστερη έκθεση καρδιακού ρυθμού, το Apple Watch προσφέρει υποστήριξη για εξωτερικές οθόνες καρδιακού ρυθμού.

Οι εταιρίες γυμναστικής όπως Polar και Scosche προσφέρουν συσκευές παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού που είναι εξοπλισμένες με Bluetooth, σχεδιασμένες να συνδέονται απευθείας με ένα τηλέφωνο ή, στην περίπτωση αυτή, με το ρολόι σας.

Τώρα παίζετε: Παρακολουθήστε αυτό: Η Apple εστιάζει στη γυμναστική με το νέο Watch OS 5 2:03

Συμβατότητα

Το κύριο πράγμα που πρέπει να αναζητήσετε όταν ψώνια παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού είναι ότι ο ιμάντας υποστηρίζει νεότερα πρότυπα σύνδεσης Bluetooth. Οι λωρίδες που δεν χρησιμοποιούν νεότερη τεχνολογία Bluetooth πιθανόν να μην λειτουργούν με το Apple Watch. Φυσικά, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε τον κατασκευαστή του ιμάντα για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα υπάρξουν εκπλήξεις.

Διαδικασία ζευγαρώματος

Εάν έχετε συνδέσει ακουστικά με το Apple Watch, αυτή η διαδικασία θα είναι εξοικειωμένη. Πριν ακολουθήσετε τις παρακάτω οδηγίες στο Apple Watch σας, συμβουλευτείτε τον κατασκευαστή του μόνιτορ καρδιακού ρυθμού σας για βήματα για να τεθεί σε λειτουργία αντιστοίχισης.

Με την οθόνη σε κατάσταση αντιστοίχισης, κάντε τα εξής στο Apple Watch:

• Ανοίξτε τις ρυθμίσεις
• Επιλέξτε Bluetooth
• Περιμένετε μέχρι να βρει το ρολόι τις διαθέσιμες συσκευές και όταν εμφανιστεί το όνομα της οθόνης σας - αγγίξτε το.

Αφού συνδεθούν οι δύο συσκευές, κάθε φορά που ο ιμάντας είναι ενεργοποιημένος και συνδεθεί με το ρολόι, οποιαδήποτε δραστηριότητα άσκησης θα προκαθορίσει τις μετρήσεις καρδιακού ρυθμού από το λουρί αντί του ρολογιού.